. «Отбасы күніне» арналған көңілді эстафета жарысының
жоспары:
Мақсаты:
1. 1. Оқушыларды салауатты өмір салтына бейімдеу және дене шынықтыру сабағына қызығушылығын арттыру.
2. 2. Ата – ана мен мектептің тығыз қарым – қатынасқа болуға шақыру.
3. 3. Шапшаң қимылдауды, жарыса жүгіруді дамыту.
Міндеттері:
1.Жарысқа қатысушылар.
• 8-9 сынып оқушылары мен ата-аналары.
• Команда құрамы: 6 ойыншы:(2 әке, 2 ана, 2 оқушы).
• Қатысушы ата-ана болуы шарт.
2.Эстафеталық жарыс түрлері:
 Доппен жүгіру:(Ойыншы допты еденге ұру арқылы жүгіріп барып, қайтып келу.)
 Допты аяқпен қысып жүгіру:(Ойыншы допты екі аяқ арасына қысу арқылы, секіріп барып, секіріп келу.)
 Допты бастарымен ұстау арқылы жүгіру: (екі ойыншы допты бастарының арасында ұстау арқылы, допты түсірмей жүгіріп барып, келу.)
 Ракеткадағы шар:(Ойыншы ракеткамен шарды ұру арқылы шарды жерге түсірмей, жүгіріп барып және қайтып келу.)
 Арбалар сайысы:(әкелер балалардың аяқтарынан көтере ұстап, алдыға қарай жүгіріп барып, қайта келу. Аналар жіппен (cкакалка) мен секіріп барып, секіріп келу. )
 Мергендер сайысы: (Ойыншы жүгіріп барып, ілулі тұрған шарды найзаша мен атып жару, әрбір жарылған шар 1 ұпай.)
 Гр көтеру сайысы: (бұл сайыста әкелер 10 реттен гр көтереді, аналар 10 реттен жіппен (cкакалка) секіреді)
 Арқан тартысу: (бұл сайыста команда бойынша қатысады.)

3.Марапаттау:Жеңімпаз командаларды мақтау қағаздары және сыйлықтармен марапаттау. .